La France va connaître jusqu’en 2050 une profonde mutation de la structure de sa population par l’allongement de la durée de vie. En 2024 les personnes âgées de plus de 75 ans représentent plus de 6 millions de personnes en France, et cette proportion va doubler d’ici à 2050.
Alors que la population âgée augmente dans de forte proportion, les problématiques autour de l’autonomie sont désormais une discussion sociétale cruciale. En effet, chez les plus de soixante-cinq ans, les chutes constituent plus de 80% des accidents de la vie courante.
Ainsi la question de l’autonomie passe avant tout par l'amélioration des aménagements de la maison pour les personnes âgées, afin de garantir confort et surtout, sécurité.
Ces ajustements contribuent à créer un environnement adapté aux besoins spécifiques liés au vieillissement. Chez Saulière, nous rencontrons ces problématiques chaque jour, et nous vous proposons de faire un tour d’horizon de quelques idées d'aménagements à considérer pour vos proches.
On compte aujourd’hui 450 000 chutes par an sur les sujets âgés. Il est crucial de minimiser ce risque. Installer des rampes à l'entrée de la maison et dans les zones où des dénivelés existent, comme les escaliers, est recommandé. Les sols antidérapants, faciles à entretenir et agréables au toucher, réduisent également les risques de glissade. Chez Saulière nous recommandons l’installation d’un monte escalier, qui reste l’installation la plus sûre pour réduire les chutes.
Dans la salle de bains, l'installation de barres d'appui près de la douche et des toilettes est fondamentale. Opter pour des revêtements de sol et de murs antidérapants, ainsi que des sièges de douche adaptés, offre une sécurité supplémentaire. Les robinets à levier unique facilitent également l'utilisation.
La cuisine peut être équipée de plans de travail ajustables en hauteur pour accommoder les personnes âgées et plus particulièrement si elles sont en fauteuil roulant. Des placards coulissants et des tiroirs à sortie totale facilitent l'accès aux objets du quotidien. Les appareils électroménagers avec des commandes simples et intuitives sont également recommandés.
Dans la chambre à coucher, le lit peut être équipé de côtés relevables pour faciliter le lever et le coucher. Un éclairage adéquat, avec des interrupteurs facilement accessibles depuis le lit, contribue à la sécurité nocturne. Des détecteurs de mouvement pour l'éclairage automatique peuvent également être utiles.
Enfin, l'installation d'un système de surveillance ou d'alarme en cas de chute est une mesure de sécurité supplémentaire. Ces dispositifs peuvent envoyer des alertes à des proches ou à des services d'urgence en cas de besoin.
Chez Saulière nous sommes convaincus de l’importance du maintien de l’autonomie et de l’indépendance chez les personnes âgées. Ainsi, quelques aménagements bien pensés dans une maison peuvent favoriser leur bien-être et maintenir leur indépendance.
